ÜYE İŞLEMLERİ
PİYASALAR
DOLAR
7,8775
EURO
9,3140
IMKB
80.549
HAVA DURUMU
MAİL LİST
Nöbetçi Eczaneler
Karakter boyutu : 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Şeker hastalarına özel jimnastik
12 Ekim 2013 Cumartesi 22:43

Şeker hastalarına özel jimnastik

Münih Schwabing Kliniği’nde Türk şeker hastaları için düzenlenen simultane tercümeli proğramda evde yapabilecekleri şeker hastalarına özel jimnastik kursu verildi.

 

Ahmet İNCEL / MÜNİH

Almanya’nın Münih kentindeki Münih Schwabing Kliniği’nde Türk şeker hastaları için Türkçe özel jimnastik kursu verildi. Kliniğin diyet uzmanlarından Kathrin Weiser’in hazırladığı proğramda özellikle birinci nesil yaşlı Türk şeker hastalarını yönelik diyet proğramları da anlatıldı.

Şeker değerlerinin normalde kalması için en önemli iki faktörün diyet ve hareket olduğunu belirten Weiser “diyete dikkat edersek sadece şeker değerlerimiz normale dönüşmez, kolesterol, yüksek tansiyon ve diğer önemli sorunlar da ortadan kaldırılabilir.

Ayrıca yaşı ilerleyenlerde hareket kabiliyeti azaldığından kilolar artabiliyor ve bu durumdan özellikle fazla yükü çekmekte zorlanan ayaklar sorun yaratıyor. Tabii diğer şeker, kolesterol ve tansiyon değerlerini de normale getirmek zorlaşıyor” dedi.  Simultane tercümeli kursa katılan Türk yaşlılar Kathrin Weiser’in gösterdiği evde oturarak bile yapılacabilecek hareketleri tekrarlarken zorlanmadılar.

m-jimnastik1.jpg

Kathrin Weiser evde kolayca yapılabilecek 

m-jimnastik2.jpg

Türk yaşlılar Kathrin Weiser’in gösterdiği evde oturarak bile yapılacabilecek hareketleri tekrarlarken zorlanmadılar.

 

   

 

Bu haber toplam 3206 defa okunmuştur
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
ÇOK OKUNANLAR